Langkah terbaik melindungi mata sebenarnya perlu bermula dari makanan yang anda pilih. Beberapa kajian di Amerika Syarikat telah membuktikan bahawa nutrisi seperti asid omega-3, lutein, zink, vitamin C dan E boleh membantu mengatasi masalah penuaan mata serta mengurangkan risiko katarak.
Amalan makan makanan seimbang dengan keperluan nutrisi ini mampu mengekalkan kesihatan mata optima:
-Buah-buahan sitrus seperti oren dan lemon
-Sayuran hijau seperti bayam, brokoli, sawi
-Ikan salmon dan tuna
-Telur, kekacang dan sumber daging putih seperti ikan dan ayam yang tinggi protein
Selain itu, amalan makan makanan seimbang juga berupaya membantu anda mengekalkan berat badan yang sihat, merendahkan risiko diserang diabetes kerana penyakit diabetes mampu menjejaskan penglihatan di peringkat kronik.
Oleh itu jagalah mata anda dari sekarang kerana mata adalah anugerah yang sangat berharga.
Cadangan supplemen yang perlu anda ambil setiap hari adalah :
Mana satu pilihan anda?
Harga mampu milki pasti bersama saya.
Add Fb : http://www.facebook.com/aprill kc untuk chatting secara langsung dengan saya. Klik Like di FanPage saya : http://www.com/kc shoppe supplement untuk mendapatkan DISKAUN HEBAT dan INFO PERCUMA
Berminat dengan Product Shaklee...Jom Pewitt KC Salam Sayang,
Saya KC owner blog ini, ~ Pengedar Bebas Product Shaklee
~ Sebarang pertanyaan dan berminat boleh hubungi
~ Whsp/WeChat/Line : 011 11178071
~ Sms Or Call : 013 7778971
~ Penafian : Segala testimoni/penulisan tentang produk yang di kongsikan di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah,mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar.
No comments:
Post a Comment