Terdapat pelbagai STRUKTUR menyumbang sakit pinggang atau tulang belakang.
◆ Akar saraf periferi.
◆ Saraf-saraf kecil di tulang belakang.
◆ Otot-otot belakang.
◆ Sendi tulang belakang dan ligamen
◆ Diska antara tulang belakang. Sakit pinggang juga di sebabkan oleh proses PENUAAN(Aging Proses) iaitu:
◆ OSTEOPOROSIS - menyebabkan tulang rapuh dan lemah.
◆ VERTEBRAL FRACTURES - patah tulang.
◆ OSTEOARTHRITIS - radang sendi,boleh juga terjadi di tulang belakang.
◆ BONE SPUR FORMATION (tisu tulang berlebihan)boleh menekan saraf dan menyebabkan sakit pinggang.
◆ DEGENERATIVE SPONDYLOLISTHESIS -radang sendi pinggang di sebabkan struktur menjadi lemah, terjadinya dislokasi tulang ke L5/S1.
◆ DEGENERATIVE DISC DISEASE - proses penuaan pada pelapik sendi.
◆ SPINAL STENOSIS - sendinrapat dan menekan saraf, biasa terjadi pada orang tua.
◆ PINCHED NERVES - terjadi apabila perkara di atas berlaku dan bongkok.
◆ ADULT SCOLIOSIS -terjadi apabila proses penyusutan kepadatan & susunan tulang verteba menjadi bongkok. Penjagaan tulang belakang dengan melakukan senaman ringan. Tujuan senaman tulang belakang adalah untuk :
◆ Mengekalkan pergerakan normal sendi tulang helakang.
◆ Mengurangkan gejala sakit belakang.
◆ Menguatkan oto belakang/ back muscles.
Berminat dengan Product Shaklee...
Jom Pewitt KC Salam Sayang,
Saya KC owner blog ini,
~ Pengedar Bebas Product Shaklee
~ Sebarang pertanyaan dan berminat boleh hubungi ~ Whsp/WeChat/Line : 011 11178071
~ Sms Or Call : 013 7778971
~ Email : anggerikhebat@gmail.com
No comments:
Post a Comment